Pieci iemesli atmest smēķēšanu

Pieci iemesli atmest smēķēšanu

Autors

18/06/2013Dzīvesstils

smokingNoteikti, lielākā daļa smēķētāju Tev apkārt kādreiz ir domājuši atmest pīpēšanu. Lielākai daļai to arī nesanāk izdarīt. Atkarība vai vājš raksturs- tam vairs nav nozīmes. Pastāsti šīs 5 lietas smēķētājam – varbūt ieklausīsies.

– Pēc 20 minūtēm asins spiediens sasniegs normas robežu;

– Pēc 48 stundām viss nikotīna daudzums izvadīsies no ķermeņa. Atgriezīsies garša un smarža;

– Pēc 72 stundām spēka līmeņa robežas palielināsies;

– Pēc 2 nedēļām asinsrite paliks straujāka un uzlabosies vēl vairāk;

– Pēc 3-5 mēnešiem klepus un problēmas ar elpošanu izzudīs, jo plaušu apjoms palielināsies par 10%

Komentāri

komentāri

sitemap